Bienestar, paz y abundancia
Seguramente tú como yo has oído que muchos de nuestros problemas se deben a que siempre traemos en mente muchísimas cosas y las pensamos y pensamos durante mucho tiempo produciéndonos estados de ansiedad. Se dice que es un mal de este siglo, porque con los avances tecnológicos, eso que hacían nuestros abuelos de dejar unLeer más sobre Despejar la mente, clave de la felicidad[…]
El trabajo de afirmar por la mañana es muy poderoso porque estamos descansadxs y con la mente despejada, además de esta manera podemos empezar el día enfocándonos en cosas positivas. Las afirmaciones son oraciones formuladas en primera persona, en positivo, en presente o gerundio –ando, iendo– y que deben ser ciertas para ti. Estos enunciadosLeer más sobre 21 afirmaciones cortas para la mañana[…]
Según el budismo tibetano el karma es una ley cósmica de causa y efecto. No está asociado en sí con un efecto negativo, sin embargo, las civilizaciones occidentales tendemos a enfocarnos más en lo malo y no en lo bueno o lo neutro. Es decir, el karma ha llamado nuestra atención porque lo relacionamos conLeer más sobre Karma y enfermedad[…]
Según la Organización Internacional del Trabajo, a nivel mundial, las mujeres realizan el 76% del trabajo no remunerado de cuidados, lo que afecta también al número de horas disponibles de las mujeres para trabajar en el mercado laboral que incide sobre sus ingresos y sus condiciones de trabajo. Este escenario nos permite percatarnos del enorme desgasteLeer más sobre Cuidarse a una misma para poder cuidar a alguien más. Apoyo holístico[…]
Mucho se ha dicho y escrito sobre el poder de las palabras para construir realidades o cambiar patrones de pensamiento poco saludables o positivos. Las afirmaciones son básicamente una forma de auto-sugestión que activa estados mentales expansivos y calma la reactividad de las regiones límbicas del cerebro que son las encargadas de iniciar una respuestaLeer más sobre ¿Qué son las afirmaciones?[…]
Como ya lo he comentando en otras publicaciones, somos seres multidimensionales (físico, mental, emocional, espiritual) y la enfermedad o el dolor, si bien los sentimos en nuestro cuerpo físico, tiene su origen en la parte mental o emocional. Se trata de mensajes del alma que nos vienen a decir que hay una necesidad no cubiertaLeer más sobre ¿Qué te duele cuando te duele la cabeza?[…]
Ho’oponopono es una técnica divulgada por el Dr. Hew Len que está basada en la tradición y creencias hawaianas. Este método plantea que todxs estamos interrelacionados, por lo tanto, conectados energéticamente. Su máxima es entender que nosotros tenemos responsabilidad en todo lo que decimos, pensamos y nos pasa. Esto es difícil de asimilar porque estamos acostumbradxsLeer más sobre Actitudes para el Ho´ponopono[…]
Situada en el centro del pecho, detrás de la parte superior del esternón que es el hueso donde la gente toca cuando dice “yo”, queda una pequeña glándula llamada TIMO. Su nombre en griego, thýmos, significa energía vital. Se trata de un órgano del sistema linfático cuya función primordial es la maduración de los linfocitosLeer más sobre Glándula Timo, la llave de tu bienestar[…]
Existen corrientes de pensamiento que defienden la idea de que si se empieza bien el día, la probabilidad de que este se mantenga armónico y nos sucedan cosas agradables, es mayor; que hacer determinadas cosas nos ayudarán a ser más exitosxs, más productivxs, más felices. Esta idea viene de la creencia de que la fuerzaLeer más sobre Hábitos para empezar el día con el pié derecho[…]
El mundo mineral no sólo es el más antiguo de nuestra planeta, además posee ciertas cualidades, físicas, químicas y energéticas que han hecho que sin importar si se trata de piedras, cuarzos o cristales durante diferentes épocas y culturas la humanidad los haya y siga utilizando como joyas, instrumentos rituales, adornos, amuletos, como parte deLeer más sobre Cuarzos, cristales y piedras de uso personal[…]